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如果实在无聊呢,来给宝宝做点零食吃吧,好吃,又好吃健康

发布时间:2020-02-14 13:58编辑:小优阅读: 568次 手机阅读

Hello,大家好,我是慢妈小厨房,用心做好最平淡的一日三餐!

现在疫情比较严重,我们这里已经封村有半月个月的时间了,家里实物实在是短缺,孩子零食也没有了,不过小编还是建议大家尽量少外出,如果实在无聊呢,就跟小编一起,来给宝宝做点零食吃吧!既能打发时间,又好吃健康,下面我们来看一下。

如果实在无聊呢,来给宝宝做点零食吃吧,好吃,又好吃健康(图1)

如果实在无聊呢,来给宝宝做点零食吃吧,好吃,又好吃健康(图2)

首先选择一个大号的苹果,洗净之后去皮,再切成厚度为一厘米左右的片,把中间种子掏空,就成了我们今天要做的苹果甜甜圈的生胚。

如果实在无聊呢,来给宝宝做点零食吃吧,好吃,又好吃健康(图3)

把淀粉倒在盘子里,把苹果圈放进去,裹上淀粉。

如果实在无聊呢,来给宝宝做点零食吃吧,好吃,又好吃健康(图4)

再把裹好淀粉的苹果放到鸡蛋液中,沾裹均匀。

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在沾满面包糠。

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锅中倒入足量的油,有问约六成热时把裹好面包糠的苹果甜甜圈放到油中炸

如果实在无聊呢,来给宝宝做点零食吃吧,好吃,又好吃健康(图7)

炸约两分钟时捞出,这时的苹果已经变得软糯,而外表却是金黄酥脆的。

如果实在无聊呢,来给宝宝做点零食吃吧,好吃,又好吃健康(图8)

有苹果和鸡蛋的双重营养,口感也好,孩子特别喜欢,这个零食值得一做!

本文相关词条概念解析:

好吃

好吃,汉语的形容词。一般形容食物很美味。《水浒传》第四三回:“这伙男女那里顾个冷热、好吃不好吃,酒肉到口只顾吃。”《红楼梦》第十九回:“前儿我因为好吃,吃多了,好肚子疼。

零食

零食,通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下,人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外,其余的一律被称为零食。零食,跟食用的时间点有关跟种类无关,比如一般南方人把面食当做零食,但其却是北方人的主食。零食可分为三类,原产品零食、初加工零食和深加工零食。很多一般儿童比较喜欢吃零食,但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象。但对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处,但是多食也是无益的,在选购零食时请注意选择健康零食。一般情况下原产品零食和初加工零食是健康零食。[Snack;Between-mealnibbles]一日三餐饭食以外的零星的食品。零食,也称零嘴、零嘴儿、小零嘴。

标签: 苹果 小厨房 零食 淀粉 大家
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