当前位置:首页 >  热门 >  这道菜很适合胃不好的人食用,也可以炒来吃,还能够驱寒止痛,你们都最喜欢什么样的做法呢

这道菜很适合胃不好的人食用,也可以炒来吃,还能够驱寒止痛,你们都最喜欢什么样的做法呢

发布时间:2020-07-07 10:59编辑:小狐阅读: 592次 手机阅读

天气一热,很多人就会开始胃口不好,很多时间觉得似乎不吃东西自己也不会觉得饿,或者是本来想要去做东西吃,一看到厨房就没有了做饭的欲望,总想着休息一会,等饿了之后再去。

这道菜很适合胃不好的人食用,也可以炒来吃,还能够驱寒止痛,你们都最喜欢什么样的做法呢(图1)

不知不觉间时间就过去,这样的情况久而久之我们的胃部就会变得不舒服,饮食不规律就会导致胃病的产生。届时只能慢慢的调养才能将我们的胃养回到最健康的状态,今天小编就来教大家一道养胃的好菜,茴香炒鸡蛋

这道菜很适合胃不好的人食用,也可以炒来吃,还能够驱寒止痛,你们都最喜欢什么样的做法呢(图2)

茴香是一个营养价值很高的蔬菜,因为它里面含有茴香油,有很好的养胃作用,还能够驱寒止痛,平时候没事就可以拿出来做做,对我们的健康大有益处。可以用来做饺子馅或者是菜饼都可以,也可以炒来吃,和鸡蛋的搭配可以有一个很不一样风味。

这道菜很适合胃不好的人食用,也可以炒来吃,还能够驱寒止痛,你们都最喜欢什么样的做法呢(图3)

需要准备的食材有:茴香苗、鸡蛋、小葱、白糖、醋

步骤一:先将茴香苗的根部去除,我们只吃它比较嫩的叶茎部分,清洗干净后沥干水分,接着改刀切成小段。

这道菜很适合胃不好的人食用,也可以炒来吃,还能够驱寒止痛,你们都最喜欢什么样的做法呢(图4)

步骤二:在碗中打入大约3个鸡蛋,滴入少量的白醋,放入适量的食盐、葱花,切记醋不要放太多,不然会影响鸡蛋的味道。将它们均匀的打散即可。

这道菜很适合胃不好的人食用,也可以炒来吃,还能够驱寒止痛,你们都最喜欢什么样的做法呢(图5)

步骤三:起锅烧油,锅中放入比平时多一些的油,放入鸡蛋液,就和平时炒鸡蛋的做法一样,炒好备用。

这道菜很适合胃不好的人食用,也可以炒来吃,还能够驱寒止痛,你们都最喜欢什么样的做法呢(图6)

步骤四:鸡蛋炒好以后就可以就可以将茴香苗倒进去,开大火炒至断生,加入鸡蛋一起翻炒。因为茴香本来就是一味香料,所以我们不需要再放多余的调料,只需要放一些的食盐调味即可。

这道菜很适合胃不好的人食用,也可以炒来吃,还能够驱寒止痛,你们都最喜欢什么样的做法呢(图7)

延伸 · 推荐

春天多吃这菜,是苹果的8倍,维C是苹果8倍,炒过火就不好吃了

胃不好不要怕,春天多吃这菜,健胃驱寒又止痛,肠胃越吃越健康。香菜也叫芫荽,属于保健蔬菜,因含有一种特殊香味而得此名,不喜欢吃香菜的会觉得是“臭味”大家喜欢吃香菜吗?香菜分为大香菜和小香菜,炒菜要用大香...

胃不好不要怕,那么它是什么呢,健胃驱寒又止痛,肠胃越吃越健康

有胃病的人在夏天一个比较大的难题就是,天热的时候不能吃凉的,或者要少吃凉的。但是常常又是控制不住自己,试想在炎热的夏天谁能抵挡住消暑的冷饮、冰镇过清凉的西瓜呢?每当这个时候有胃病的人就羡慕那些可以随便...

秋天胃不好不要怕,既可以入菜,故而又被古人称为长生果,肠胃越吃越健康

秋天胃不好不要怕,多吃这个菜,健胃驱寒又止痛,肠胃越吃越健康。要想消除肠胃不适,千万别错过它。一般而言,秋季是消化道疾病的高发季,有些人吃的稍有不对,就会很容易出现拉肚子等情况。其实,在秋天多吃些具有...

标签:
  • 网友评论
相关文章:

热门本月排行

热门精选