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推荐一款早餐粥,我家孩子从一岁就开始吃的粥,现在12岁了吃不厌

发布时间:2020-01-08 13:31编辑:小狐阅读: 100次 手机阅读

推荐一款早餐粥,我家孩子从一岁就开始吃的粥,现在12岁了吃不厌(图1)

又到玉米新鲜上市的季节,多色粒的糯玉米,还有白白又饱满的水果玉米,还有黄灿灿的甜玉米。现在这个季节不管是哪种玉米都超好吃,我家喜欢将糯玉米用来蒸,水果玉米直接吃,对于黄灿灿的甜玉米就爱用来做玉米烙,或是来煮汤煮粥。

今天我就是用它来煮粥,白糯糯的米粥配入金灿灿的甜玉米粒。色泽上及口味真是棒极啦。再者了玉米中所含纤维素是一种不为人体吸收的碳水化合物,可降低人的肠道内致癌物质的浓度,并减少分泌毒素的腐质在肠道内的积累。现在放假了,孩子们的饮食肯定会微乱,所以咱们当就要适当的调整孩子们的饮食。

对于煮粥要我送给朋友们的就是预约煮粥,晚上备好料并预约好时间,那么早上起来就可以吃到温度适合又糯香有味的粥品了,我最近用的这款美的辅食煲真是不错,玻璃内胆,看得锅内清楚的很。虽然这锅是1.6升,但是这样子一锅粥煮出来适合一家四口享用。朋友们喜欢也可以试一下哦。

推荐一款早餐粥,我家孩子从一岁就开始吃的粥,现在12岁了吃不厌(图2)

这款粥的备料:甜玉米半个,枸杞一份,白米一杯。

推荐一款早餐粥,我家孩子从一岁就开始吃的粥,现在12岁了吃不厌(图3)

将玉米对切,将玉米粒剥下来。

推荐一款早餐粥,我家孩子从一岁就开始吃的粥,现在12岁了吃不厌(图4)

将大米提前泡洗好。

推荐一款早餐粥,我家孩子从一岁就开始吃的粥,现在12岁了吃不厌(图5)

将大米玉米粒配在一起,加入煮粥模式的最高水位。

推荐一款早餐粥,我家孩子从一岁就开始吃的粥,现在12岁了吃不厌(图6)

玻璃内胆是不是看着就特舒适,我真是爱极了这款煲。

推荐一款早餐粥,我家孩子从一岁就开始吃的粥,现在12岁了吃不厌(图7)

将内胆擦干净,入辅食煲里,预约好自己想要的时间及烹饪模式,煮好粥之后加入冰糖及适量的枸杞就可以。

推荐一款早餐粥,我家孩子从一岁就开始吃的粥,现在12岁了吃不厌(图8)

这样子一份糯香的玉米甜粥就完成啦,朋友们喜欢也可以试一下。

本文相关词条概念解析:

不厌

不厌,指不嫌;不厌烦。语出《论语·乡党》:“食不厌精,脍不厌细。”

早餐

早餐又称早点、早饭。人们不仅要吃早餐,而且还要高度重视早餐的质量。有人认为:“早餐是金,午餐是银,晚餐是铜”。每天坚持吃营养早餐,则是延年益寿的要素之一。早餐,犹如雪中送炭,能使激素分泌很快进入潮高,并给嗷嗷待哺的脑细胞提供渴望得到的能源,犹如解冻的“电源开关”,及时地给大脑接通了活动所需的电流。“吃你的早餐。这是一天中最重要的一顿饭。“。

标签: 玉米 黄灿灿 甜玉米 内胆 粥品
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